สุขภาพ & ออกกำลังกาย

ล้างมือ 20 วินาที ตัวจับเวลา + ขั้นตอน

จับเวลาล้างมือ 20 วินาที พร้อมแสดงทีละขั้นตอน 7 ท่าตามแนวทางสุขอนามัย มีเสียงเตือนเมื่อครบเวลา ใช้สอนเด็กหรือใช้เป็นกิจวัตรในครัวและโรงงานอาหาร

เวลาถูมือรวม
7 ขั้นตอน
ทำมือให้เปียก ฟอกสบู่ก่อน
กดเริ่มเมื่อฟอกสบู่แล้ว

ขั้นตอนตามแนวทางล้างมือ 7 ท่า (กรมควบคุมโรค/WHO) · ขั้นต่ำ 20 วินาทีนับตั้งแต่ฟอกสบู่ แล้วล้างน้ำให้สะอาดและเช็ดมือให้แห้ง · ถ้ามือเปื้อนชัดเจนให้ล้างด้วยน้ำและสบู่ ใช้เจลแอลกอฮอล์เมื่อมือไม่เปื้อนและไม่มีอ่างล้างมือ · เป็นข้อมูลทั่วไปด้านสุขอนามัย ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์

วิธีใช้

  1. ทำมือให้เปียก ฟอกสบู่
  2. กดเริ่ม แล้วถูมือตามท่าที่แสดง
  3. ล้างน้ำให้สะอาดและเช็ดมือให้แห้ง

คำถามที่พบบ่อย

ทำไมต้อง 20 วินาที?

เป็นเวลาขั้นต่ำที่แนะนำเพื่อให้สบู่ทำงานและถูทั่วมือ

เจลแอลกอฮอล์แทนได้ไหม?

ใช้ได้เมื่อมือไม่เปื้อนชัดเจน ถ้ามือสกปรกให้ล้างด้วยน้ำและสบู่

เจอปัญหา? แจ้งเครื่องมือนี้