สุ่มกิจกรรมพักสมองสั้นๆ หลังนั่งเรียนนาน มี 21 แบบใน 4 ประเภท ยืดเส้น หายใจ/สงบ เคลื่อนไหว และเกมสนุก เลือกตามเวลาที่มี อ่านวิธีทำแล้วกดจับเวลา ไม่ต้องใช้อุปกรณ์
กิจกรรมสั้นๆ พักสมองหลังนั่งเรียนนาน — เลือกประเภทแล้วกดสุ่ม ระบบจับเวลาให้ · ทุกกิจกรรมไม่ต้องใช้อุปกรณ์ · ปรับให้เหมาะกับนักเรียนที่มีข้อจำกัดทางร่างกาย
ไม่ต้อง ทุกกิจกรรมทำในห้องเรียนได้เลย
ปรับท่าให้เหมาะสมหรือเลือกกิจกรรมประเภทหายใจ/สงบ ที่ทำท่านั่งได้